Higiena dzieci w wieku przedszkolnym 

HIGIENA:

·        jest jednym z czynników warunkujących zdrowie,

·        przestrzeganie zasad higieny jest szczególnie ważne w okresie zwiększonej zachorowalności

·        dzięki częstemu myciu rąk, możemy o połowę zmniejszyć liczbę chorób układu pokarmowego i o 30% liczbę chorób układu oddechowego

Czym jest higiena osobista?

Higiena osobista w  rozumieniu  potocznym  to po  prostu utrzymywanie  ciała  w czystości i unikanie chorób. W  medycynie  znaczenie  tego  terminu  jest  szersze  i obejmuje  wszelkie działania podejmowane indywidualnie przez każdego człowieka (stąd przymiotnik osobista),których celem  jest niedopuszczenie  do  choroby, utrzymanie optymalnego  stanu  zdrowia i sprawności fizycznej oraz psychicznej,  a także wydłużenie życia. Innymi słowy, higiena osobista  to  ogół praktyk,  które mają chronić przed   chorobami i urazami   oraz służyć utrzymaniu dobrej kondycji fizycznej i psychicznej przez możliwie długi okres życia.